مهدی بلاگ http://mehiblog.tarlog.com/category/16/ fa نشخوار ذهنی ممنوع http://mehiblog.tarlog.com/post/17/ <p>نجفی‌پور: احتمالا شما هم شاهد یا شنونده چنین مکالماتی بوده‌اید، هستید یا خواهید بود که خانمی با دوستش، خواهرش یا همکارش در حال گفتگو در مورد خواهرشوهر، مادرشوهر، نامادری، دوست یا همکارش است. در این مکالمه دائم خاطرات بدی را با جزئیات کامل و چندین بار عقب به جلو یا جلو به عقب یادآوری می‌کنند. چندین بار ناگهان در حین مکالمه انگار دارند با آن شخص ثالث، بگو مگو می‌کنند یا طرف مقابلشان را به گفتن یک حرف یا انجام یک فعل بر علیه آن شخص ثالث ترغیب می‌کنند. پس از پایان مکالمه هم می‌بینید که غمگین یا عصبانی هستند در صورتی که قبل از مکالمه غمگین یا عصبانی نبوده‌اند. این هم یک نشخوار ذهنی است که البته به جای گفتگوی درونی از گفتگوی بیرونی استفاده می‌کند و گفتگو هم از طریق تلفن انجام می‌پذیرد. <br><br> <br><br>متاسفانه بسیاری از خانم‌های ایرانی تقریبا هر روز از این نوع مکالمات دارند. یعنی نشخوار ذهنی تلفنی که همانند نشخوار ذهنی است ولی آثار مخرب‌تری دارد چون در نشخوار ذهنی گاهی ممکن است فرد متوجه خطا بودن رفتارش بشود اما در نشخوار تلفنی این توجه به خطا کمتر رخ می‌دهد چون به نوعی از طرف مقابل مکالمه دارد تاییدیه می‌گیرد.<br><br> <br><br>نشخوار ذهنی تمرکز اجبارگونه توجه یک فرد، بر علائم و علل یک رویداد منفی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راه‌های حل آن است. نشخوار ذهنی مشابه نگرانی است، با این تفاوت که نشخوار ذهنی بر احساسات بد و تجارب گذشته تمرکز دارد، در حالی که توجه نگرانی بر امکان بالقوه‌ی وقوع حوادث بد در آینده است. هم نشخوار فکری و هم نگرانی، مرتبط با اضطراب و سایر وضعیت‌های منفی هیجانی هستند. نشخوار فکری یکی از عوامل آسیب‌ ذهنی و زمینه‌ای برای افسردگی  است.<br><br>  <br><br>نشخوارهای ذهنی تمام جنبه‌های مثبت زندگی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند و آنها را بی‌ارزش جلوه می‌دهند و فرد دیگر قادر به دیدن اتفاقات مثبت زندگی نیست و همه چیز را سیاه می‌بیند.<br><br> <br><br>افسردگي و نشخوار ذهنی در سه‌چهارم موارد توام هستند. نشخوار ذهنی به تنهايي مي‌تواند در بیش از 50 درصد افراد افسردگي ایجاد كند.<br><br> <br><br>این مکالمات مسموم را قطع کنید <br><br>* اگر کسی هم هست که مایل است چنین مکالماتی داشته باشد حتی اگر خیلی دوستش دارید از او خواهش کنید که شما را معاف کند. اگر مجبور به شنیدن چنین مکالماتی شدید اولا اصلا بر موضوع تمرکز نکنید و تا می‌توانید سکوت کرده و به ظاهر گوش کنید و حواستان کلا جای دیگری باشد. این مکالمات شما را به سمت افسردگی می‌برند و هیچ فایده‌ی دیگری هم ندارند. <br><br>  <br><br>* اگر خودتان آغازگر این مکالمات هستید یادتان باشد که نباید به عوامل استرس‌زا همچون یک بمب در حال انفجار نگاه کرد. در واقع تخریب و ساخت و ساز همواره در کنار هم قرار دارند. <br><br>  <br><br>* سرزنش دیگران را متوقف کنید و تلاش کنید تا در نقش‌های مختلف خود اعم از همسر، مادر یا هر نقش دیگری که دارید بهتر ظاهر شوید. <br><br>  <br><br>* در ارتباط با اشتباهاتتان هوشیار باشید و از آنها درس بگیرید. <br><br>  <br><br>* انرژی‌تان را روی مسائل جدیدتری متمرکز کنید. اعتماد به نفس را تمرین کنید. <br><br>  <br><br>* از تغییرات نترسید و به آنها با دید مثبت نگاه کنید. و نهایتا اینکه سعی کنید مشکلات، شما را تبدیل به آدمی کنند که همیشه می‌خواستید.<br><br>  <br><br>منبع: salamaneh.com<br><br> <br> <br></p> Sat, 19 Aug 2017 08:20:42 UTC http://mehiblog.tarlog.com/comments/17/ کم خونی آپلاستیک چیست؟ http://mehiblog.tarlog.com/post/6/ <div><p>هنگامی که تعداد پلاکت ها کمتر از حد عادی است، روند لخته شدن خون به خوبی صورت نمی گیرد، که اغلب به خونریزی بیش از اندازه و کبودی منجر می شود.</p> <p>کبودی ها در نتیجه آسیب دیدگی یک یا چند رگ خونی به واسطه یک جراحت پوستی شکل می گیرند. خون از این رگ های خونی آسیب دیده به بافت اطراف نشت می کند و موجب شکل گیری کبودی می شود.</p> <p> </p> <p>اما گاهی اوقات کبودی ها بدون دلیلی مشخص ظاهر می شوند. در این میان، کم خونی یکی از مواردی است که می تواند به کبودی منجر شود.</p> <p>کبودی های بی دلیل برای نوع خاصی از کم خونی شایع هستند، که به نام کم خونی آپلاستیک شناخته می شود. کم خونی آپلاستیک یک شرایط پزشکی است که نه تنها به واسطه تعداد کم گلبول های قرمز، بلکه تعداد کم گلبول های سفید و پلاکت ها تعریف می شود. هنگامی که تعداد پلاکت ها کمتر از حد عادی است، روند لخته شدن خون به خوبی صورت نمی گیرد، که اغلب به خونریزی بیش از اندازه و کبودی منجر می شود.</p> <p> </p> <p>از دیگر نشانه ها و علائم کم خونی آپلاستیک می توان به موارد زیر اشاره کرد:</p> <p>رنگ پریدگی پوست</p> <p>خستگی</p> <p>سرگیجه</p> <p>سردرد</p> <p>راش پوستی</p> <p>تنگی نفس</p> <p>ضربان قلب سریع و نامنظم</p> <p>خونریزی لثه</p> <p>خونریزی بینی</p> <p>خونریزی طولانی مدت از یک بریدگی و غیره</p> <p> </p> <p>کم خونی آپلاستیک پیشرفت آهسته ای طی چند هفته و چند ماه دارد. گاهی اوقات ممکن است به ناگاه پدیدار شده و حتی زندگی فرد را در معرض تهدید قرار دهد. کم خونی آپلاستیک ممکن است حالت مزمن نیز به خود بگیرد.</p> <p> </p> <p class="imgarticle"><a title="کم خونی، درمان کم خونی" href="http://www.beytoote.com/health/malady-remedy/anemia-lead2-bruising.html" target="_blank"> <img title="علت کبودی بدن بدون دلیل، علل کبودی بدن" src="http://www.beytoote.com/images/stories/health/anemia-bruising1-1.jpg" alt="علت کبودی بدن, علت کبودی بدن بدون ضربه"> </a></p> <p>کبودی های بی دلیل برای نوع خاصی از کم خونی شایع هستند</p> <p> </p> <p><span><strong>دلایل کم خونی آپلاستیک</strong></span></p> <p>همان گونه که اشاره شد کم خونی، به ویژه کم خونی آپلاستیک می تواند موجب شکل گیری کبودی شود. دو نوع کم خونی آپلاستیک وجود دارند:</p> <p> </p> <p><span>کم خونی آپلاستیک اکتسابی</span></p> <p>کم خونی آپلاستیک اکتسابی یک اختلال خودایمنی است که با تخریب سلول های خونی توسط سیستم ایمنی بدن شکل می گیرد. این نوع از کم خونی می تواند در هر سنی آغاز شود، و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. در حدود 75 درصد موارد، کم خونی آپلاستیک اکتسابی ایدیوپاتیک (نهان‌زاد) است، به این معنی که دلیل واقعی آن نامشخص است. با این وجود، از دلایل احتمالی کم خونی آپلاستیک اکتسابی می توان به موارد زیر اشاره کرد:</p> <p>پرتو درمانی یا شیمی درمانی برای درمان سرطان</p> <p>سموم</p> <p>بیماری های عفونی مانند سیتومگالوویروس یا HIV</p> <p>درمان هایی برای دیگر بیماری های خودایمنی</p> <p>بارداری</p> <p> </p> <p><span>کم خونی آپلاستیک ارثی</span></p> <p>کم خونی آپلاستیک ارثی یک بیماری ژنتیکی است که از والدین به فرزند منتقل می شود. این نوع از کم خونی آپلاستیک نسبت به نوع اکتسابی کمتر شایع است، و به طور معمول طی دوران کودکی تشخیص داده می شود. برخی شرایط پزشکی ارثی که می توانند به کم خونی آپلاستیک منجر شوند شامل موارد زیر هستند:</p> <p>دیسکراتوزیس کانجنیتا</p> <p>کم خونی فانکونی</p> <p>کم خونی دایموند-بلک فان</p> <p>سندرم شواخمن-دایموند</p> <p> </p> <p>نوع دیگری از کم خونی آپلاستیک ارثی در میان بزرگسالان تشخیص داده می شود. این نوع که به تازگی کشف شده است، به واسطه تلومرهای کوتاه شکل می گیرد. آزمایش های ویژه برای تشخیص این نوع از کم خونی آپلاستیک نیاز است.</p> <p> </p> <p><strong><span>چگونگی درمان کم خونی آپلاستیک</span></strong></p> <p>کم خونی آپلاستیک، بدون در نظر گرفتن این که ارثی یا اکتسابی باشد، یکی از دلایل شکل گیری کبودی محسوب می شود و درمان مناسب برای کنترل کبودی ضروری است. در ادامه با برخی از روش های درمانی موجود برای کم خونی آپلاستیک بیشتر آشنا می شویم.</p> <p> </p> <p><strong><span>تزریق خون</span></strong></p> <p>برای کاهش علائم کم خونی آپلاستیک و کنترل خونریزی، اغلب تزریق خون ضروری است. باید به این نکته اشاره داشت که تزریق خون یک روش درمانی برای این نوع کم خونی محسوب نمی شود. این اقدام تنها تسکین موقت علائم را به همراه دارد. تزریق خون به طور معمول شامل انتقال پلاکت ها یا گلبول های قرمز خون می شود. تزریق گلبول های قرمز خون تعداد آنها را در جریان خون فرد افزایش می دهد، در شرایطی که تزریق پلاکت ها به پیشگیری از خونریزی بیش از اندازه کمک می کند.</p> <p> </p> <p>به طور کلی، زمانی که تعداد موارد تزریق خون به یک فرد مطرح می شود، هیچ محدودیتی وجود ندارد. با این وجود، تزریق خون دارای عوارض جانبی و اثرات مخصوص به خود است. پس از چند تزریق گلبول های قرمز خون، تجمع آهن در بدن انسان رخ می دهد، که به اندام های حیاتی آسیب می زند. افزون بر این، بدن انسان ممکن است پادتن هایی را علیه گلبول های قرمز خون منتشر کند، که از کارایی آنها می کاهد. استفاده منظم از سرکوب کننده های سیستم ایمنی از این شرایط پیشگیری خواهد کرد.</p> <p> </p> <p class="imgarticle"><a title="کم خونی، درمان کم خونی" href="http://www.beytoote.com/health/malady-remedy/anemia-lead2-bruising.html" target="_blank"> <img title="علت کبودی بدن بدون دلیل، علل کبودی بدن" src="http://www.beytoote.com/images/stories/health/anemia-bruising1-3.jpg" alt="علت کبودی بدن, علت کبودی بدن بدون ضربه"> </a></p> <p>کبودی های بی دلیل برای نوع خاصی از کم خونی شایع هستند</p> <p> </p> <p><strong><span>پیوند سلول های بنیادی</span></strong></p> <p>در مواد کم خونی آپلاستیک شدید، پیوند سلول های بنیادی تنها گزینه برای درمان موفق محسوب می شود. پیوند سلول های بنیادی معمولا به عنوان پیوند مغز استخوان شناخته می شود. این روش درمانی بیشتر برای بیماران جوان و سالم مناسب است. یک اهداکننده سازگار نیاز است، که به طور معمول خواهر یا برادر بیمار است.</p> <p> </p> <p>همانند روش های درمانی دیگر، پیوند سلول های بنیادی دارای خطرات و عوارض جانبی خاص خود است. همواره احتمال پس زدن پیوند توسط بدن وجود دارد، که به شکل گیری عوارض تهدیدکننده زندگی فرد منجر می شود.</p> <p> </p> <p><strong><span>سرکوب کننده های سیستم ایمنی بدن</span></strong></p> <p>داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن برای بیمارانی که نمی توانند پیوند مغز استخوان انجام دهند و برای آنهایی که به کم خونی آپلاستیک ناشی از اختلالات خودایمنی مبتلا هستند، ضروری است. داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی فعالیت سیستم ایمنی را مهار می کنند، که به مغز استخوان اجازه احیای سریع‌تر و تولید سلول های خونی جدید را خواهد داد. زمانی که مصرف این داروها متوقف شود، احتمال بازگشت کم خونی آپلاستیک وجود دارد.</p> <p> </p> <p><strong><span>محرک های مغز استخوان</span></strong></p> <p>انواع خاصی از داروها مانند اپوئتین آلفا، فیلگراستیم، و غیره ممکن است به تحریک مغز استخوان برای تولید سلول های خونی جدید کمک کنند.</p> <p> </p> <p><strong><span>آنتی بیوتیک ها و ضد ویروس ها</span></strong></p> <p>کم خونی آپلاستیک سیستم ایمنی بیمار را تضعیف خواهد کرد. این به معنای آن است که فرد در برابر عفونت های باکتریایی و ویروسی آسیب پذیرتر خواهید بود. از این رو، آنتی بیوتیک ها و ضد ویروس های مختلف اغلب توسط پزشک تجویز می شوند.</p> <p> </p> <p><strong><span>درمان های دیگر</span></strong></p> <p>در صورتی که کم خونی آپلاستیک به واسطه شیمی درمانی یا پرتودرمانی برای درمان سرطان شکل گرفته باشد، زمانی که این روش های درمانی پایان یابند، کم خونی بهبود خواهد یافت.</p> <p>اگر بارداری دلیل کم خونی آپلاستیک است، با پایان این دوران، کم خونی نیز بهبود می یابد. اگر پس از تولد نوزاد هیچ بهبودی در این شرایط مشاهده نشد، مصرف داروهای دیگر با تجویز پزشک نیاز خواهد بود.</p> <p> </p> <p><span>منبع:asriran.com</span></p> </div> Tue, 23 May 2017 20:51:59 UTC http://mehiblog.tarlog.com/comments/6/ علل عفونت دستگاه ادراری http://mehiblog.tarlog.com/post/5/ <p>دستگاه ادراری انسان به گونه ای شکل گرفته است که باکتری ها را دور نگه دارد، اما سدهای دفاعی آن می توانند فرو بریزند. زمانی که این اتفاق رخ دهد، باکتری ها می توانند رشد کرده و به سرعت تکثیر شوند که به شکل گیری عفونت منجر می شود.<br><br>اگر تجربه ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را داشته باشید، با احساس سوزشی آزاردهنده و نیاز مکرر به دفع ادرار آشنا هستید، و احتمالا هر کاری انجام می دهید تا بار دیگر چنین تجربه ای نداشته باشید.<br><br> <br><br>بنابر گزارش بنیاد ملی کلیه آمریکا، از هر پنج زن، یک نفر از آنها عفونت دستگاه ادراری را در برهه ای از نزدگی خود تجربه می کند. در شرایطی که مردان نیز می توانند به این شرایط مبتلا شوند، احتمال ابتلای زنان به عفونت دستگاه ادراری بسیار بیشتر است. زنان از مجرای پیشاب کوتاه‌تری نسبت به مردان برخوردار هستند، که عبور باکتری های مسبب عفونت دستگاه ادراری و حمله به مثانه را بسیار آسان می سازد.<br><br> <br><br>دستگاه ادراری انسان به گونه ای شکل گرفته است که باکتری ها را دور نگه دارد، اما سدهای دفاعی آن می توانند فرو بریزند. زمانی که این اتفاق رخ دهد، باکتری ها می توانند رشد کرده و به سرعت تکثیر شوند که به شکل گیری عفونت منجر می شود. در ادامه با برخی از شایع‌ترین دلایل عفونت های دستگاه ادراری بیشتر آشنا می شویم.<br><br> <br><br>رابطه جنسی<br><br>رابطه جنسی یکی از دلایل اصلی ابتلا به عفونت دستگاه ادراری در زنان محسوب می شود، زیرا می تواند موجب انتقال باکتری ها از قسمت هایی مانند روده یا واژن به مجرای پیشاب شود. برای کاهش خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری، طی 30 دقیقه پس از رابطه جنسی دفع ادرار را انجام دهید. توصیه معمول مبنی بر شستشوی اندام تناسلی بلافاصله پیش و پس از رابطه جنسی را نیز نادیده بگیرید، زیرا این کار می تواند موجب ایجاد تغییر در جمعیت باکتریایی شود و خطرات عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد.<br><br> <br><br>یبوست<br><br>شما می توانید مدفوع خود را یکی از مقصران ابتلا به عفونت دستگاه ادراری بدانید. ابتلا به یبوست تخلیه مثانه به روش درست را دشوار می سازد، که به معنای آن است باکتری های باقیمانده زمان زیادی برای رشد و تکثیر و در نتیجه ایجاد عفونت دارند. از سوی دیگر، اسهال یا بی اختیاری دفع مدفوع نیز می توانند خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهند، زیرا باکتری ها از مدفوع شل می توانند به راحتی مسیر خود به سمت واژن و مجرای پیشاب را طی کنند.<br><br> <br><br>دیابت کنترل نشده<br><br>هنگامی که قند خون بالا است، قند اضافی از طریق ادرار دفع می شود. این شرایط محیطی مطلوب برای رشد بیش از اندازه باکتری ها و به طور بالقوه شرایطی که تمایلی به تجربه آن ندارید، یعنی عفونت دستگاه ادراری را فراهم می کند. البته تا زمانی که به دیابت مبتلا نباشید، علاقه شما به مصرف خوراکی های شیرین، خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را افزایش نمی دهد.<br><br> <br><br>علایم عفونت ادراری, عفونت ادراری در کودکان<br><br>سنگ کلیه می تواند خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد<br><br> <br><br>نگه داشتن ادرار<br><br>اگر نیاز به دفع ادرار دارید، این کار را انجام دهید. نگه داشتن ادرار برای شش ساعت یا بیشتر می تواند احتمال ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد، زیرا باکتری های حاضر در مثانه زمان زیادی برای رشد و تکثیر دارند.<br><br> <br><br>کم آبی بدن<br><br>مصرف آب فراوان نه تنها تشنگی را برطرف می کند، بلکه احتمال ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را نیز به ویژه در ماه های گرم تابستان، زمانی که بسیاری از ما به میزان کافی آب مصرف نمی کنیم را کاهش می دهد. با نوشیدن آب فراوان به تخلیه باکتری هایی از بدن کمک می کنید که می توانند موجب عفونت دستگاه ادراری شوند.<br><br> <br><br>استفاده از محصولات ضد بارداری<br><br>استفاده از داروهای ضد بارداری می تواند به ایجاد تغییر هورمونی منجر شود، که تغییر در باکتری های عادی حاضر در واژن را به همراه داشته و این شرایط می تواند احتمال ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد. استفاده از گزینه های دیگر ضد بارداری مانند اسپرم کش ها نیز می تواند احتمال ابتلا به این نوع عفونت را افزایش دهد.<br><br> <br><br>محصولات مخصوص بانوان<br><br>نوارهای بهداشتی و تامپون های کثیف مکانی مطلوب برای رشد و تکثیر آسان باکتری ها هستند. از این رو، تعویض مکرر آنها برای پیشگیری از ابتلا به عفونت دستگاه ادراری هنگام دوره های قاعدگی بهترین گزینه است. همچنین، استفاده از زیرپوش های نخی از رطوبت بیش از اندازه که موجب رشد باکتری ها می شود، پیشگیری می کند.<br><br> <br><br>سنگ کلیه<br><br>سنگ کلیه که به واسطه تجمع رسوبات مواد معدنی شکل می گیرد، می تواند خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد، زیرا آنها می توانند موجب انسداد در مجرای ادرار و بازگشت آن شوند، که زمان زیادی را برای رشد و تکثیر در اختیار باکتری ها قرار می دهد.<br><br> <br><br>منبع:asriran.com<br> <br></p> Tue, 16 May 2017 20:50:26 UTC http://mehiblog.tarlog.com/comments/5/ آنوریسم مغزی چیست؟ http://mehiblog.tarlog.com/post/4/ <p>آنوریسم مغزی برآمدگی غیر طبیعی در عروق مغزی است و درجایی که دیواره عروق خونی آن ضعیف شده گسترش می یابد.<br><br>آنوریسم مغزی ممکن است اجازه دهد خون به داخل فضای زیر عنکبوتیه اطراف مغز نشت کند و باعث آسیب به سلول های مغزی گردد. آنوریسم های مغزی همچنین ممکن است پاره شوند و به سکته مغزی جدی و شاید کشنده تبدیل گردند.<br><br> <br><br>آنوریسم مغزی به عنوان ایجاد تورم در یک رگ خونی مغز شناخته می شود. در تعریف این شرایط گفته می شود همانند توتی آویزان از ساقه به نظر می رسد. در شرایطی که بیشتر آنوریسم ها پاره نمی شوند یا مشکلات سلامت ایجاد نمی کنند، نمونه هایی که چنین شرایطی را تجربه می کنند موجب خونریزی در مغز - سکته مغزی هموراژیک - می شوند.<br><br> <br><br>انواع آنوریسم مغزی<br><br>1- آنوریسم کیسه ای: تشکیل یک کیسه در یک طرف دیواره رگ خونی است.<br><br>2- آنوریسم دوکی شکل: اتساع و باد کردن دیواره سرخرگ از همه طرف و به شکل دوک است.<br><br>3- آنوریسم پاره شده: ترکیدن آنوریسم و خونریزی به داخل بافت های اطراف است.<br><br> <br><br>چرا یک آنوریسم مغزی تشکیل می شود؟<br><br>– شایع‌ترین علت آنوریسم، افزایش فشارخون است که سرخرگ را ضعیف می‌کند.<br><br>– آترواسکلروز (سخت شدن رگ‌ها)<br><br>– ضعف مادرزادی سرخرگ (به خصوص در مورد آنوریسم‌های سرخرگ‌هایی که به مغز می‌روند)<br><br>– صدمه فیزیکی<br><br>– عفونت آئورت در اثر بیماری سیفلیس (نادر است‌)<br><br>– عفونت آئورت دراثر بیماری اندوکاردیت (درمورد آنوریسم سرخرگ‌هایی که به مغز می‌روند)<br><br>– عفونت آئورت بعد از جراحی آئورت <br><br> <br><br>درمان آنوریسم مغزی, آنوریسم<br><br>آنوریسم مغزی برآمدگی غیر طبیعی در عروق مغزی است<br><br> <br><br>عوامل خطر آنوریسم‌<br><br>– سن بیشتر از 60 سال<br><br>– سابقه حمله قلبی<br><br>– فشار خون بالا<br><br>– سیگار کشیدن<br><br>– چاقی<br><br>– سابقه خانوادگی ابتلا به تصلب شرایین<br><br>– پلی آرتریت گره‌ای<br><br> <br><br>آشنایی با نشانه‌های هشدار دهنده آنوریسم مغزی <br><br>سردرد ناگهانی و شدید<br><br>سردردها اغلب ممکن است نشان دهنده موضوعی جدی باشند. در مورد آنوریسم، سردرد می تواند به واقع بد و شدید باشد و فرد اغلب آن را به عنوان بدترین سردرد زندگی خود توصیف می کند. اما در این شرایط چه رخ می دهد؟ نشت خون پوشش های مغزی را تحریک کرده و درد شکل می گیرد. سردرد ناشی از آنوریسم به ناگاه شکل گرفته و بسیار شدید است.<br><br> <br><br>دوبینی یا پلک افتاده<br><br>این شرایط می تواند به واسطه یک آنوریسم بزرگ که روی عصب حرکت دهنده چشم فشار وارد می کند، رخ دهد. اگر به ناگاه با یک مشکل بینایی - دو بینی، افتادگی پلک - مواجه شدید بلافاصله با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید. این شرایطی نیست که انتظار برای مشاهده نتیجه آن اقدامی منطقی باشید.<br><br> <br><br>ضعف یا بی حسی در یک سمت بدن یا صورت<br><br>یکی دیگر از نشانه های آنوریسم بی حسی نیمی از صورت یا یک سمت از بدن است. این شرایط به دلیل نشت لخته های خون ریز از آنوریسم که رگ های کوچک منتهی به مناطق مهم مغز را مسدود می کنند، شکل می گیرد. آنوریسم هماند تاولی با یک دیواره نازک است که می تواند ترکیده و خون نشت کرده از آن در طول مسیر خود ویرانی به بار آورد.<br><br> <br><br>مشکلات دستگاه گوارش <br><br>هنگامی که دارای یک آنوریسم مغزی هستند، امکان تجربه حالت تهوع یا استفراغ وجود دارد. خونریزی و سردرد دلایل اصلی شکل گیری این شرایط هستند. ابتدا سردرد آغاز می شود و سپس ممکن است حالت تهوع، استفراغ، یا اسهال را تجربه کنید. از دیگر نشانه های شایع می توان به خونریزی، سرگیجه، حساسیت به نور و گرفتگی گردن اشاره کرد. این موارد با خونریزی یا در برخی موارد با فشار در سر یا فشار آنوریسم بر ساختارهای مرتبط پیوند خورده اند.<br><br> <br><br>درمان آنوریسم مغزی, آنوریسم<br><br>تغییر در شیوه زندگی در پیشگیری از یک آنوریسم مغزی ممکن است مفید باشد<br><br> <br><br>تشخیص بیماری آنوریسم مغزی<br><br>اولین اقدام تشخیصی انجام سی تی اسکن مغزی است در موارد مشکوک بررسی مایع مغزی نخاعی (CSF) نیاز است و وقتی به ضایعه عروق مغزی شک کردیم اقدامات بعدی مثل سی تی اسکن، آنژیوگرافی ضروری است.<br><br> <br><br>چگونه می توان از آنوریسم مغزی پیشگیری کرد؟<br><br>تغییر در شیوه زندگی که در پیشگیری از یک آنوریسم مغزی ممکن است مفید باشد عبارتند از:<br><br>سیگار نکشید.<br><br>ورزش منظم<br><br>خوردن رژیم غذایی متعادل و کم چرب<br><br>دریافت کمک برای ترک کردن الکل و یا سایر مواد غیر مجاز<br><br>کنترل فشار خون بالا<br><br> <br><br>عوامل خطرآفرین آنوریسم مغزی<br><br>عوامل خطرآفرینی که پزشکان و پژوهشگران معتقدند به تشکیل آنوریسم مغزی منجر می شوند، شامل موارد زیر هستند:<br><br>- سیگار کشیدن<br><br>- فشار خون بالا<br><br>- سابقه خانوادگی ابتلا به آنوریسم مغزی<br><br>- سن بیش از 40 سال<br><br>- جنسیت - زنان در مقایسه با مردان بیشتر دچار آنوریسم می شوند<br><br>- ابتلا به اختلالات دیگر مانند سندرم اهلرز-دانلوس، بیماری کلیه پلی‌‌سیستیک، سندرم مارفان، و دیسپلازی فیبرعضلانی (FMD)<br><br>- استفاده از مواد مخدر، به ویژه کوکائین<br><br>- عفونت<br><br>- تومورها<br><br>- ضربه مغزی (TBI)<br><br> <br><br>عوارض آنوریسم‌ مغزی<br><br>– سکته مغزی<br><br>– پاره‌شدن آنوریسم‌. علایم پارگی بسته به مکان آنوریسم عبارت‌اند از: سردرد شدید، درد شدید و تند و تیز در قفسه سینه، شکم یا پا و از دست دادن هوشیاری‌. اگر پارگی آنوریسم درمان نشود، می‌تواند به مرگ بیانجامد.<br><br> <br><br>درمان آنوریسم مغزی, آنوریسم<br><br>اولین اقدام تشخیصی بیماری آنوریسم مغزی انجام سی تی اسکن مغزی است <br><br> <br><br>درمان بیماری آنوریسم مغزی<br><br>امروزه روش درمان در آنوریسم‌های مغزی به دو نوع تقسیم می‌شود.<br><br> <br><br>روش اندوواسکولار (اینترونشن) <br><br>که در این روش از طریق عروق مغزی بدون عمل جراحی باز و بدون بازکردن جمجمه با استفاده از کاتتر و مواد مخصوص وارد شریان شده و آنوریسم را پیدا کرده و با تزریق مواد خاص یا بالون این ضایعه عروق را مسدود می‌کنند.<br><br> <br><br>روش عمل جراحی باز<br><br>در این روش با عمل جراحی ضایعه عروق را پیدا کرده و با استفاده از کلیپس‌های مخصوص آنوریسم را می‌بندند. هر دو روش دارای فواید و عوارض‌های می‌باشد؛ لذا انتخاب هر روش بهتر است با نظر پزشک معالج باشد.<br><br> <br><br>درمان آنوریسم‌های که بطور اتفاقی کشف می‌شوند<br><br>در صورتی که اندازه آنوریسم بیش از ۳ میلی‌متر باشد این آنوریسم باید درمان شود و بسته شود. در صورتی که اولین آنژیوگرافی در بیمار منفی بود بعد از آن باید سی تی آنژیوگرافی شود و اگر منفی بود دو هفته بعد آنژیوگرافی تکرار شود.<br><br> <br><br>زمان جراحی آنوریسم مغزی<br><br>زمان جراحی در اولین فرصت می‌باشد و هر چه زودتر انجام شود فقط در مواردی که حال عمومی بیمار خوب نباشد و بیمار در حالت ساب کما یا کما است عمل جراحی تا به هوش آمدن بیمار باید به نعویق افتد. <br><br> <br><br>گردآوری:بخش سلامت بیتوته <br><br>منابع:asriran.com<br><br>wikipedia.org<br><br>drhsnajafi.com</p> Mon, 08 May 2017 20:29:17 UTC http://mehiblog.tarlog.com/comments/4/ با خواص روغن نعنا آشنا شوید! http://mehiblog.tarlog.com/post/3/ <p> علی‌رغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و مشکلات گوارشی، حفظ پوست و کنترل مشکلات تنفسی.<br><br><br>نعناع، گیاهی است که به وفور در ناحیه مدیترانه یافت می‌شود. روغن نعناع حاصل از برگ‌های نعناع، به خاطر خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این روغن گیاهی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A و ویتامین C است و طعم شیرینی دارد. ویژگی بارز این روغن، رایحه خوش آن است که این مورد، خود از فواید درمانی آن است که به هنگام استنشاق ایجاد می‌شود.<br><br><br>از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش با روغن نعناع<br>سال‌هاست که این روغن ضروری برای رفع مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خوردن 1 الی2 قطره از روغن نعناع رقیق، یا مالیدن آن بر روی شکم، می‌تواند به طور قابل توجهی موجب تسکین مسائل هضم شود. روغ نعناع به عنوان بهترین درمان برای مشکلات گوارشی از جمله موارد زیر است:<br><br><br>استفراغ<br>اسهال<br>یبوست<br>نفخ شکم<br><br>سندروم روده تحریک‌پذیر<br><br> <br><br>تسکین استرس با روغن نعناع<br><br>این روغن به عنوان بهترین آرام‌بخش برای ذهن خسته عمل می‌کند. عطر فوق العاده آن می‌تواند باعث آرامش ذهن و تسکین استرس گردد.<br><br><br>روغن نعناع عفونت‌های پوستی را به حداقل می‌رساند<br>محصولات مراقبت از پوست که شامل این روغن گیاهی هستند برای درمان مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه موثر هستند. این روغن ضروری، برای مبارزه با ضایعات پوستی بسیار موثر است.<br><br><br>روغن نعناع اختلالات تنفسی را کاهش می‌دهد<br>افرادی که ازاختلالات تنفسی مانند برونشیت و سینوزیت رنج می‌برند، اغلب به آ‌ن‌ها توصیه می‌شود تا از این روغن ضروری استفاده کنند. چند قطره از این روغن گیاهی را به روغن بادام یا زردآلو اضافه کنید و به طور یکنواخت بدون هیچ گونه تماسی با چشم‌ها آن را در اطراف پیشانی و صورت‌تان ماساژ دهید. این کار می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود سینوزیت کمک کند. همچنین افزودن چند قطره از این روغن ضروری به آب داغ و سپس استنشاق بخار حاصل از آن، می‌تواند بلافاصله گرفتگی بینی را از بین ببرد.<br><br><br>روغن نعناع برای تسکین خستگی<br>ماساژ تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است. یک ماساژ در ناحیه پوست سر همچنین می‌تواند به تسکین میگرن کمک کند اما مطمئن شوید که از برخورد با چشم‌ها و سایر نقاط حساس پوست خودداری شود. افزودن چند قطره از این روغن ضروری در وان حمام می‌تواند به کاهش دردهای عضلانی و همچنین استرس و عصبانیت کمک کند.<br><br><br>دافع حشرات با روغن نعناع<br>توانایی آن در دفع حشراتی مانند پشه به سادگی قابل توجه است. می‌توانید برای جلوگیری از گزش حشرات، نوع رقیق این روغن گیاهی را به طور یکنواخت بر روی پوست‌تان ماساژ دهید.<br><br><br>متوقف کردن سردرد با روغن نعناع<br><br>خاصیت روغن نعناع،خواص درمانی روغن نعناع<br><br>ماساژ تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است<br><br> <br><br>این روغن ضروری همچنین به عنوان درمانی برای سردرد نیز پیشنهاد می‌شود. مقدار کمی از روغن نعناع را بر روی پیشانی بمالید و در عرض چند دقیقه مقدار قابل توجهی از سردردتان تسکین خواهد یافت.<br><br><br>روغن نعناع؛ بهبود دهنده طعم ومزه<br>خاصیت طعم دهندگی قوی این روغن گیاهی، آن را به یک جزء فعال در خمیردندان و مواد غذایی بسته‌بندی تبدیل کرده است. عطر وطعم این روغن گیاهی لذت بخش است و از این رو، گنجاندن آن در بسیاری از محصولات غذایی و دارویی آشکار است.<br><br><br>به خاطر داشته باشید، این روغن گیاهی در بازار به شکل غلیظ ‌‌شده در دسترس است. از این رو، استعمال آن مستقیما بر روی پوست یا مصرف داخلی آن، ممنوع شده است. باید پیش از مصرف آن، آن را با آب و یا حامل روغن مانند روغن بادام رقیق کنید. همچنین، به منظور بدست آوردن نتیجه مطلوب از مصرف آن، لازم است به دنبال یک محصول با کیفیت 100 درصد خالص است باشید و همیشه از یک منبع قابل اعتماد خریداری نمایید.<br><br><br> اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفا برای آموزش به خوانندگان است. این مقاله به عنوان جایگزینی برای توصیه‌های پزشک یا متخصص در نظر گرفته نشده است.<br><br> <br><br>منبع: rasekhoon.net<br> <br></p> Sun, 30 Apr 2017 20:27:34 UTC http://mehiblog.tarlog.com/comments/3/ موارد مصرف خاکشیر http://mehiblog.tarlog.com/post/2/ <p>ی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.<br><br>همه ما با دانه‌های ریز و قهوه‌ای رنگ «خاکشیر» که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می‌کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماری‌ها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است:<br><br><br>درمان ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سودا<br>مصرف خاکشیر می‌تواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد که نشانه این سوءمزاج، خشکی دهان، کم میلی به آب، بدگواری طعام، بی‌میلی به خوراک، نفخ شکم، بروز برخی دردها در معده، ضعف و لاغری که روز به روز بیشتر می‌شود.<br><br><br>درمان یبوست سوداوی یا عصبی روده<br>نشانه آن کشیدگی شکم و انقباض روده است؛ به هنگام تخلیه، بخشی از روده حلقه‌وار جمع شده، مدفوع دو تکه شده و راه روده چند دقیقه بسته می‌شود؛ در این حال تکه‌ای از مدفوع خارج شده و تکه دیگر در جای خود باقی می‌ماند حتی با فشار نیز روده کاملاً باز و تخلیه نمی‌شود؛ مقداری از مدفوع در روده بجای مانده و در نتیجه سموم و عوارض مختلفی را موجب می‌شود که اغلب مردم به این ناراحتی دچار هستند.<br><br><br>درمان یبوست دوران پیری<br>سالخوردگان بدنشان کم آب و خشک شده و به همین نسبت روده‌هایشان نیز خشک و کم‌آب می‌شود؛ بهترین داروی طبیعی برای این افراد خاکشیر است که باید آن را کوبیده داخل استکان آب داغ ریخته و با عسل بنوشند؛ استفاده از حب‌های ملین و مسهل‌ها برای این افراد زیان‌آور است زیرا مانده رطوبت بدن آن‌ها را کشیده و می‌تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد.<br><br><br>درمان یبوست در کودکان<br>در کودکانی که مبتلا به یبوست و دل‌درد شده و جوش‌هایی در بدنشان پیدا می‌شود، روزی یک قاشق چای‌خوری خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به آنان بنوشانند.<br><br><br>درمان تورم لوزه‌ها<br>استفاده از خاکشیر غالباً از بروز تورم در لوزه‌ها جلوگیری می‌کند.<br><br>فواید خاکشیر,خاکشیر و یبوست<br><br>استفاده از خاکشیر غالباً از بروز تورم در لوزه‌ها جلوگیری می‌کند.<br><br><br>درمان ضعف قوه باء<br>مصرف خاکشیر ترشحات رحمی ناشی از سودا را به تدریج کم و برطرف می‌کند؛ خاکشیر پرده‌ای از چربی در سطح بدن ایجاد کرده و موجب نرمی و لطافت پوست بدن می‌شود.<br><br><br>درمان خونریزی بواسیری<br>ازجمله عوارض سوداوی، ضعف کبد و بروز بواسیر است که گاه با خونریزی‌های پی‌درپی عارض می‌شود؛ بهترین دارو برای این مشکل، خاکشیر است که بدن را اصلاح و مانع خونریزی خواهد شد همچنین خاکشیر می‌تواند برخی از اقسام اسهال را نیز درمان کند.<br> <br>منبع: tasnimnews.com<br> <br></p> Sat, 22 Apr 2017 20:21:39 UTC http://mehiblog.tarlog.com/comments/2/